Somos un centro de psicología, psicoterapia y crecimiento personal.
Nuestra labor como profesionales es acompañarte y guiarte de manera individualizada.
Entendemos el sufrimiento como algo personal de cada uno, por eso prestamos mucha atención a los tratamientos individualizados.
El objetivo principal es promover el crecimiento personal y el bienestar emocional de la persona que decide acudir a consulta,
a través de un proceso de acompañamiento personal y emocional, en el cual abordamos los problemas específicos que enfrenta.
Ofrecemos atención a la infancia, adolescencia y adultos.
T. Herranz
La terapia nos ofrece un espacio donde poder resolver nuestro malestar y mejorar nuestra calidad de vida.
Al comienzo de la terapia se realiza una evaluación para facilitar la comprensión de los conflictos y el malestar, y así poder comenzar un proceso de cambio y crecimiento, centrado en las necesidades de cada persona.
El proceso de psicoterapia se construye a través de la relación terapéutica, esta será el pilar fundamental en el trabajo terapéutico.
Cada relación y cada proceso es único, no existen soluciones únicas ni respuestas correctas. En este proceso, realizamos un trabajo de acompañamiento y guía para poder descubrir tu modo de ser y estar en el mundo.
El respeto y la aceptación es la base para poder construir un vínculo que nos ayude a transitar por las dificultades que estamos viviendo. En ese proceso de cambio y transformación, la persona que acude a consulta es la protagonista de su propio proceso, donde la acompañaremos y guiaremos desde una relación de cuidado y confianza.
Atendemos a las siguientes sintomatologías
Ansiedad/ Ataques de pánico
Trastornos del estado de ánimo/ Depresión
Baja autoestima
Trastornos de la alimentación
Duelos/ Pérdidas
Crisis y cambios vitales
Miedos/ Fobias
Obsesiones/ Compulsiones
Dificultades en las relaciones sociales
Problemas de pareja/ Celos
Disfunciones sexuales
Problemas de sueño
Enfermedades psicosomáticas
Problemas de familia
Los niños muestran el malestar de forma diferente a los adultos, aún no tienen desarrolladas sus habilidades de expresión y tienen otra forma de comunicarse con el entorno. Cuando muestran alguna dificultad o malestar, nos informan de su sufrimiento o desequilibrio fisiológico y emocional.
La adolescencia es una etapa de cambio, donde la manera de relacionarnos con el entorno, la familia, amigos y con nosotros mismos cambia de manera significativa. Los conflictos toman especial relevancia a nivel familiar, escolar y social. Es una etapa especialmente difícil para detectar aquellos problemas que son propios de la edad y aquellos a los que hay que prestar especial atención para proporcionar una intervención.
Atendemos a las siguientes sintomatologías:
Ansiedad
Depresión
Miedos/ Fobias
Dificultades relacionales/ Timidez
Duelos y pérdidas
Trastornos de alimentación
Problemas de conducta
Autoestima
Problemas de sueño
Trastorno por separación
Tics/ Manías/ Compulsiones
Acoso escolar
TDHA
La guía y el acompañamiento a la familia en estos procesos es fundamental. El fortalecimiento del vínculo de apego con los cuidadores es el motor principal de la curación en la infancia y adolescencia.
Psicóloga, psicoterapeuta y psicodramatista, con más de 15 años de experiencia en psicoterapia, terapia individual y grupal, intervención familiar, hospital de día infanto-juvenil, educación y formación .
Especialista en Psicoterapia y Psicodrama
Especialista en Clínica y Psicoterapia Psicoanalítica
Experta en adicciones y enfermedades psicosomáticas.
Formada en Terapia Cognitivo Conductual Social
Formada en apego
Cursos de especialización en diversas áreas:
Estrés, ansiedad, manejo de duelos complicados, mujeres, violencia de género, trastornos de la conducta alimentaria, trauma, etc.
Miembro de la Sección de Psicología Clínica y de la Salud del Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid
Miembro de la Asociación para el Estudio de la Psicoterapia y Psicodrama. Asociación de psicodrama de Madrid
Psicóloga Colegiada M 24061
Desde el espacio de terapia trabajaremos las emociones, pensamientos y sentimientos que te generan malestar. Analizaremos la relación con el entorno y contigo mismo/a, favoreciendo el autoconocimiento. Veremos las herramientas adecuadas para manejar las situaciones o conflictos planteados. Siempre creando un espacio de confianza y autocuidado.
Psicóloga sanitaria
Formación en educación sexual y sexología clínica
Experta en psicoterapia y psicodrama
Experta en procesos de duelo
Dar el primer paso para acudir a terapia no suele ser fácil, siento un gran respeto por todos y todas las que comenzáis el camino o al menos os planteáis cambiar. Entender, aprender y conocer para poder vivir con más tranquilidad, es un acto de valentía y responsabilidad para poder vivir más felicidad y paz con tu vida.
Espero que mis palabras te ayuden a dar el paso .
Jung
Decidir ir por primera vez al psicólogo no es una decisión fácil. Mucha gente piensa que ir al psicólogo es sinónimo de “ser débil” o “estar loco”. Es muy posible que surjan dudas: “¿Seguro que lo necesito?”, “No estoy tan mal” “Puedo seguir manejándome así” “¿Qué pensarán de mí si se enteran?”
Muchas veces, estas afirmaciones hacen que vayamos postergando la decisión de acudir a consulta y este retraso puede ir agravando más nuestro problema.
No existe una norma clara respecto a cuándo asistir a un psicólogo, ya que los problemas son algo subjetivo. Depende de nosotros, de cómo nos sintamos. La psicología busca hacer felices a las personas, ayudarles a hacer frente a sus problemas y proporcionar maneras diferentes de resolver situaciones y vivir la vida con mayor satisfacción. Defiende el derecho que tenemos a pedir ayuda, a que nos acompañen en momentos difíciles y nos ayuden a encontrar el camino.
Estamos aquí para ayudarle. Si quieres pedir cita, o consultar alguna duda sobre la terapia o tu problema en particular, no dudes en escribir o llamar.
Nos pondremos en contacto contigo lo antes posible.
Calle Viena 2, LOCAL 15, 45003 Toledo, Toledo, Spain
lun | 15:00 – 21:00 | |
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Margaret Chan